肥胖并完全不是缺乏自律导致的,而是一种病因复杂的慢性疾病,影响因素主要包括以下几个方面:
1、生活方式与行为
中国居民的生活方式日趋久坐少动,身体活动减少是中国肥胖增加的主要危险因素之一;
2、社会文化
一些传统观念可能潜在加剧中国肥胖流行;
3、环境
环境污染,城市化、食品系统与环境、城市规划与建筑环境等也是中国居民肥胖发生率的影响因素;
4、遗传
遗传因素是肥胖的最主要影响因素之一, 可占肥胖发病的40%-80%;
5、心理
心理健康障碍和各种消极的情绪会导致饮食行为异常和久坐等不良生活方式,继而增加肥胖风险。