肿瘤防治宣传周 ，这些癌症的知识搞懂了，那你就是防癌小达人！

2019年4月15日-21日是第25个“全国肿瘤防治宣传周”。今年宣传周主题是“科学抗癌 预防先行”，旨在倡导全社会积极行动起来，加大防癌抗癌科普宣传，提高群众对癌症预防筛查和早诊早治的认知和接受度，切实降低癌症带来的社会危害和疾病负担。

　　世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病，吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。

　　规范的防癌体检能够早期发现癌症：

　　(一)防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让群众知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。

　　(二)目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。

　　(三)要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。

　　(四)防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。

　　关注身体出现的癌症危险信号：

　　1、身体浅表部位出现的异常肿块。

　　2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

　　3、身体出现的异常感觉：哽咽感、疼痛等。

　　4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

　　5、持续性消化不良和食欲减退。

　　6、大便习惯及性状改变或带血。

　　7、持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。

　　8、听力异常，鼻血，头痛。

　　9、阴道异常出血，特别是接触性出血。

　　10、无痛性血尿，排尿不畅。

　　11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

　　自2014年以来，徐州市肿瘤医院已经连续6年开展癌症早诊早治筛查工作，其中2014年-2018年5年时间，筛查徐州市民近10万人次，其中1100人早期肿瘤被发现，并得到了有效的治疗，提高了本地区肿瘤的治愈率和患者生存率。

　　发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗，癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈癌症的基本保障。癌症患者要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。

　　癌症康复治疗可以有效提高患者的生存时间和生活质量：

　　(一)癌症康复治疗包括心理康复和生理康复两大部分，是临床治疗必要的延续和完善。

　　(二)癌症患者的康复要做到：乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。

　　(三)疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状。要在医生帮助下通过科学的止痛方法积极处理疼痛，不要忍受痛苦。

　　(四)要正视癌症，积极调整身体免疫力，保持良好身心状态，达到病情长期稳定，与癌症“和平共处”。